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Distribuidor de uva direto do pomar

As uvas são, sem dúvidas, uma das frutas mais nutritivas de todas. Apesar de seu tamanho relativamente pequeno, elas são extremamente poderosas em termos nutricionais e consumi-las é muito importante para o bom funcionamento do corpo.
Em primeiro lugar, devemos dizer que, assim como outras frutas, as uvas não têm colesterol em sua composição, por isso, podem ser consumidas sem medo por aqueles que têm problemas com esse fator. O sódio também não é algo considerável nesse vegetal, independentemente da sua variedade.
As calorias presentes nas uvas também são poucas: apenas 90 em cerca de 150g. Por isso, é uma ótima opção também para aqueles que estão em processo de redução da massa corporal, desde que consumida com cautela.

Uvas e Seus Benefícios

Pode soar um pouco estranho, mas as uvas podem efetivamente contribuir para combater várias infecções e inflamações. Se você tem artrite, sinusite, gastrite, infecções do trato urinário, colite ou vários problemas de pele, as uvas são o alimento de que você precisa.
Entre os muitos nutrientes encontrados nas uvas, podemos citar compostos com propriedades antioxidantes. Os flavonoides ajudam a controlar o peso, enquanto o tocoferol, o fenol e as proantocianidinas protegem o corpo contra radicais livres e fortalecem os tecidos e os órgãos.
Quando o assunto é saúde cardiovascular, as uvas são muito eficientes. Alguns compostos da uva podem ajudar a regular a pressão arterial, melhorar o fluxo sanguíneo, reduzir a inflamação causada pelo estresse oxidativo e proteger o sistema vascular.
O resveratrol, um dos antioxidantes encontrados nas uvas, estimula o sistema imunológico e também melhora a regulação do açúcar no sangue ao exercer influência sobre o metabolismo de carboidratos.
As uvas são ricas em vitamina E, que é benéfica para os olhos. Esta fruta melhora a acuidade visual, diminuindo significativamente a fadiga ocular causada por telas azuis, e combate certas doenças oculares.
As uvas contêm 82% de água. Este fato é muito importante quando se trata da aparência da pele, da regeneração celular e da saúde em geral. Comer uvas deixa a pele sempre bem hidratada.
De acordo com alguns estudos, os fitonutrientes específicos encontrados em vegetais e frutas coloridas, como as uvas, podem proteger as células da pele dos efeitos nocivos da radiação ultravioleta.
Os polifenóis encontrados na uva são capazes de estimular a cognição e manter a saúde vascular do cérebro em boas condições. Eles também podem desempenhar um papel importante na sinalização de neurotransmissores e na redução do risco de oxidação nociva.

Alguns dos nossos produtos

Frutas cítricas saiba quem faz parte desse grupo e o seus principais benefícios.

Laranja Orange Citrus

Laranja

A mais popular e uma das mais consumidas entre as frutas cítricas, a laranja, além de ser rica em vitamina C, possui importante concentração de vitamina A, elemento responsável por melhorar a saúde dos olhos e prevenir a degeneração macular. A fruta também possui minerais, como o ferro, o cálcio e o potássio, que atuam no combate da anemia, no desenvolvimento dos ossos e músculos e ainda diminuem os riscos das doenças cardiovasculares.

Limão | Orange Citrus

Limão

Independente do tipo de limão, essa fruta é uma das mais utilizadas em dietas alimentares. Por ser fonte de vitaminas C e do complexo B, o seu consumo está relacionado à boa produção hormonal, que atua na formação das células e na respiração celular. O limão também é conhecido por ser um potente desintoxicante, limpando o corpo e ajudando na absorção de nutrientes no organismo.

Tangerina | Orange Citrus

Tangerina

É uma fruta cítrica, aromática e rica em vitaminas e minerais, como a vitamina A, C, flavonoides, fibras, antioxidantes, óleo essencial e potássio. Graças as suas propriedades, possui diversos benefícios para a saúde, melhorando a saúde intestinal e estimulando o sistema imune. Essa fruta pode ser consumida em qualquer momento do dia ou ser incorporada em algumas receitas para preparar sucos ou sobremesas.

Uva | Orange Citrus

Uva

Rica em resveratrol, um flavonoide responsável por garantir a saúde cardiovascular, o consumo de uva é associado à boa coagulação sanguínea, diminuindo os níveis de colesterol e agindo como um poderoso agente antioxidante para limpar as artérias, conferindo assim um coração sadio e funcionando da maneira correta.

Abacaxi | Orange Citrus

Abacaxi

A fruta tropical é saudável e cheia de benefícios para nossa saúde. Além da presença da vitamina C, o abacaxi é rico em vitamina A, nutrientes essencial para beneficiar nossos olhos, prevenindo a degeneração macular e a catarata. Além disso, a substância também ajuda na prevenção da acne, concedendo uma pele bonita e jovem por mais tempo.

Acerola | Orange Citrus

Acerola

Pequena e notável, a fruta vermelha é cheia de nutrientes para nosso bem-estar. Além da vitamina C, a acerola possui uma boa quantidade de fósforo e cálcio, minerais responsáveis por garantir ossos, dentes e músculos saudáveis. A frutinha também contribui com a nossa disposição, pois aumenta os níveis de energia, graças a presença do fósforo.

Morango | Orange Citrus

Morango

Do grupo das frutas vermelhas, o morango também faz parte das frutas cítricas. Rica em potássio, a fruta ajuda no controle dos níveis de colesterol, abaixando o "ruim", LDL e aumentando o "bom", HDL, prevenindo, assim, as doenças cardiovasculares e conferindo um coração saudável e regulado.

Kiwi | Orange Citrus

Kiwi

Pertencente também do grupo de frutas exóticas, o kiwi é saboroso e extremamente saudável. Com poucas calorias, colesterol e baixo teor de gordura, a fruta é ideal para a alimentação de quem deseja perder alguns quilinhos e alcançar o corpo dos sonhos. O kiwi ainda é rico em fibras alimentares que proporcionam saciedade e facilitam o trânsito intestinal.

Ameixa | Orange Citrus

Ameixa

Seca ou in natura, a fruta garante uma boa ingestão de nutrientes como as vitaminas A e do complexo B, que ajudam a tornar o cérebro saudável, garantindo o bom funcionamento do sistema nervoso central, desenvolvendo as nossas principais funções cognitivas, de concentração, memória e lógica.

Maracujá | Orange Citrus

Maracujá

Pertencente também do grupo das frutas exóticas, o maracujá é perfeito quem precisa relaxar e acalmar os ânimos. Essa característica da fruta se dá por ela fazer parte das plantas do gênero Passiflora, conhecidas por serem calmantes naturais. Além disso, o maracujá ajuda a fortalecer o sistema imunológico, prevenindo gripes e resfriados, por conter bons níveis de vitamina C em sua composição.

Caju | Orange Citrus

Caju

Muita gente não acredita, mas o caju também é considerado uma fruta cítrica. A quantidade de vitamina C é bastante significativa. Cada 100 gramas da fruta contam com 219,3 miligramas de vitamina C. Isso quer dizer que ao consumir uma unidade de caju (cerca de 90 gramas), você consome mais do que o dobro da recomendação diária de vitamina C (seriam ingeridos 197,4 miligramas).

Amora | Orange Citrus

Amora

A amora é outra fruta que faz parte da famosa classificação “frutas vermelhas”. Seu sabor é mais intenso, embora o caráter ácido seja mais discreto. Fonte de vitamina C, ela apresenta também vitaminas B, E e K, antioxidantes, fibras, flavonoides e sais minerais, como ferro, magnésio e potássio.